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Explorez vos freins internes

 

Ce test vous aide à identifier les messages intérieurs ou injonctions qui influencent votre manière de fonctionner dans des situations professionnelles ou personnelles.

À travers 50 affirmations du quotidien (ex. : "J’ai toujours l’impression de me battre contre la montre", "Je ne sais pas dire non"), vous évaluez ce qui guide vos comportements

 

Un test pour révéler votre efficacité personnelle

 

Ce test explore votre perception de l’efficacité dans différentes situations quotidiennes, professionnelles et personnelle

 

Vous notez chaque affirmation sur une échelle de 0 à 4, de « jamais » à « presque toujours », selon ce qui correspond à votre vécu.

 

Cela permet de faire le point sur vos forces, vos faiblesses et les leviers concrets pour gagner en autonomie, organisation et clarté d’action.

 

Ce test met en lumière :

• Votre capacité à gérer le temps

• Votre organisation personnelle

• Votre confiance dans l’action

• Votre manière de vous adapter face aux imprévus

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Une étape de transformation possible avec SPC

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SPC vous propose un rendez-vous individuel (en ligne ou en présentiel) pour :

• Décrypter vos résultats et leur impact dans votre quotidien

• Travailler sur les mécanismes qui freinent votre efficacité

• Mettre en place des stratégies concrètes pour évoluer vers un fonctionnement plus fluide et durable